Mode de vie : 5 choses que nous faisons et qui détruisent nos cheveux

Bien qu'ils soient la touche finale parfaite d'un look soigné, ils représentent également un problème pour les cheveux.

Il arrive qu'ils causent des traumatismes aux follicules pileux, entraînant la chute des cheveux.

Une telle situation est toutefois réversible si elle est détectée à temps.

• Le port fréquent d'un chapeau peut ne pas provoquer directement la chute des cheveux, sauf s'il est trop serré sur la tête, mais il a été démontré qu'il aggrave même les cas de chute de cheveux qui n'ont rien à voir avec l'arrachage des cheveux.

L'utilisation fréquente d'appareils de coiffure tels que les sèche-cheveux et les lisseurs peut avoir des conséquences néfastes sur la santé des cheveux.

Ils ne sont sans doute pas directement liés à la chute des cheveux, mais ils accélèrent l'usure et la chute des cheveux. Il en va de même pour les traitements chimiques tels que les permanentes, les colorations ou les lissages.

Tout ce qui est mentionné ci-dessus doit être réduit au minimum.

Outre toutes les autres répercussions négatives du tabagisme sur notre santé, les dernières recherches semblent l'associer à l'accélération de la chute des cheveux.

Selon ces recherches, les dommages causés à l'ADN des follicules pileux par le tabagisme peuvent même entraîner la chute des cheveux.

L'image d'un corps mince et galbé, véhiculée ces dernières années comme modèle de beauté, a incité de nombreuses personnes - en particulier les jeunes - à faire des choix alimentaires qui, dans de nombreux cas, sont loin d'un type d'alimentation pouvant être considéré comme équilibré et sain.

Outre les effets d'une alimentation déficiente sur la santé générale de l'organisme, le manque d'éléments nutritionnels de base, comme le fer par exemple, ne peut qu'avoir des conséquences négatives sur les cheveux, pouvant aller jusqu'à leur chute.

Cette même tentative d'harmonisation avec les normes projetées conduit dans plusieurs cas à des troubles alimentaires tels que l'anorexie mentale, dans lesquels on observe une perte de cheveux.