Lifestyle: 5 Dinge, die wir tun und unser Haar zerstören

Sie mögen das perfekte Finish für einen gepflegten Look sein, aber sie sind auch ein Ärgernis für das Haar.

In einigen Fällen kann es zu einer Verletzung der Haarfollikel kommen, die zu Haarausfall führt.

Eine solche Situation ist jedoch reversibel, wenn sie rechtzeitig bemerkt wird.

Das häufige Tragen eines Hutes verursacht zwar nicht direkt Haarausfall – es sei denn, er sitzt zu eng auf dem Kopf -, aber es hat sich gezeigt, dass er sogar Fälle von Haarausfall verschlimmert, die nichts mit dem Ziehen an den Haaren zu tun haben.

Die häufige Verwendung von Stylinggeräten wie Haartrocknern und Glätteisen kann sich negativ auf die Gesundheit der Haare auswirken.

Sie stehen zwar nicht in direktem Zusammenhang mit der Ursache von Haarausfall, aber sie beschleunigen die Abnutzung und den Verlust der Haare. Das Gleiche gilt für chemische Haarbehandlungen wie Dauerwellen, Färben oder Glätten.

Alles oben Genannte sollte auf ein Minimum beschränkt werden.

Abgesehen von all den anderen negativen Folgen, die das Rauchen für unsere Gesundheit hat, scheint die neueste Forschung es mit der Beschleunigung des Haarausfalls in Verbindung zu bringen.

Nach den oben genannten Untersuchungen können die durch das Rauchen verursachten Schäden an der DNA der Haarfollikel sogar zu Haarausfall führen.

Das Bild eines schlanken und wohlgeformten Körpers, das in den letzten Jahren als Schönheitsmodell projiziert wurde, hat viele Menschen – vor allem junge Menschen – zu Ernährungsentscheidungen verleitet, die in vielen Fällen weit von einer Ernährung entfernt sind, die als ausgewogen und gesund angesehen werden kann.

Abgesehen von den Auswirkungen, die eine unzureichende Ernährung auf die allgemeine Gesundheit unseres Körpers hat, hat der Mangel an grundlegenden Nährstoffen, wie z. B. Eisen, mit Sicherheit nur negative Folgen für unser Haar und kann sogar zu Haarausfall führen.

Genau dieser Versuch, mit den projizierten Normen in Einklang zu kommen, führt in einigen Fällen zu Essstörungen wie Anorexia nervosa, bei denen Haarausfall zu beobachten ist.